Hommes et Femmes de tous niveaux sportifs

Les séances d’EMS sont ouvertes à tous les publics de plus de 18 ans, quel que soit l’âge, la condition physique, le passif sportif et l’objectif, à l’exception des publics plus fragiles. 

Les plus athlétiques trouvent dans l’électrostimulation une pratique idéale pour parfaire leur entraînement et récupérer après l’effort. 

Pour les plus novices, l’EMS est parfaite pour se remettre à l’effort et gagner rapidement en tonus et en force musculaire.  

C’est également une pratique optimale de rééducation pour les personnes souhaitant reprendre l’exercice physique après une blessure, traitant et soulageant les blessures, et relaxant les muscles.  

AVANTAGES

  • Réduit le taux de graisse, 
  • Affine la silhouette et réduit le tour de taille, 
  • Réduit le taux de cellulite, 
  • Augmente la masse musculaire, 
  • Tonifie les muscles, 
  • Équilibre le corps, 
  • Corrige les défauts de posture, 
  • Soulage les douleurs musculaires et chroniques, 
  • Renforce les performances cardiovasculaires, 
  • Améliore la circulation sanguine, 
  • Lutte contre les effets du vieillissement,

 

En moyenne, les premiers résultats visibles apparaissent dès la 4ème séance ! Avec seulement 1 séance d’EMS par semaine, vous retrouvez rapidement un corps plus fort et plus résistant et une silhouette harmonieuse ! 

L’électrostimulation, c’est également un gain de temps énorme. Durant seulement 25 minutes, c’est la pratique parfaite entre deux rendez-vous, à la pause de midi ou quand vous avez le temps !